Купить гейнер в Алматы

Гейнер – спортивная добавка, которая состоит из белков и углеводов. В отличие от типа продукта и производителя, пропорции основных компонентов гейнера, могут быть от 50% на 50% до 75% на 15%. Известно, что белок лучше усваивается организмом, если поступает в пищу совместно с углеводами. В этом главное преимущество добавки над протеиновыми комплексами. Гейнер обеспечивает организм необходимой энергией и ускоряет восстановление между тренировок. В нашем интернет-магазине спортивного питания представлена продукция известных брендов.

Преимущества гейнера

Силовые тренировки требуют больших энергетических затрат. А значит организм нуждается в дополнительном количестве белков и углеводов. Получить их с пищей удается далеко не всегда. Но такую проблему хорошо решает спортивное питание. В частности, гейнеры. К преимуществам такой продукции относятся:

  • Высокая скорость набора мышечной массы. Употребляя протеин с углеводами, повышается эффективность усвоения белка.
  • Усиление силовых показателей. Вес на штанге и тренажерах будет расти благодаря увеличению энергетического баланса в организме.
  • Ускорение восстановления между тренировками. После гейнера, волокна лучше регенерируют, а организм быстрее восстанавливается.

Обратите внимание: Гейнер в виде порошка легко хранить. При использовании специального шейкера можно быстро получить вкусный и полезный коктейль. Достаточно развести продукт в молоке, воде или соке. Это можно сделать даже вне дома.  

Специалисты считают, что максимального эффекта с помощью гейнера можно достичь, если использовать его совместно с креатином. Белки и углеводы положительным образом действуют на усвояемость других спортивных добавок.  

Какой гейнер выбрать?

Предлагаем высококачественную продукцию ведущих брендов. В ассортименте гейнеры от следующих производителей: Optimum Nutrition, BSN и Dymatize. Продукция этих марок отличается эффективной формулой и сбалансированным составом. При выборе гейнера необходимо обратить внимание на тип продукта. Различают добавки на быстрых и медленных углеводах:

  • Высококалорийные гейнеры на быстрых углеводах. В составе таких продуктов увеличено количество сахара. Одна порция состоит из 60 – 80 углеводов. Низкое содержание белка позволяет последнему эффективнее усваиваться. Калорийность одной порции может достигнуть 1500 ккал. Добавки такого типа способны быстро и эффективно закрыть углеводное окно. Гейнеры на быстрых углеводах подходят для спортсменов с худощавым телосложением.
  • Гейнеры на медленных углеводах с увеличенным содержанием белка. Отличаются медленным усвоением. При употреблении такой разновидностей гейнера организм постепенно получает необходимые ему вещества в течение длительного отрезка времени. Малое количество сахара не вызывает инсулинового всплеска. Средняя калорийность порции не превышает 1000 ккал. Такие гейнеры позволяют быстро восстановиться после тренировки.  

Обратите внимание: Скорость и качество усвоения белка при употреблении гейнеров выше, чем у протеиновых добавок. Поэтому, не стоит думать, что небольшое количество протеина в таких смесях негативно скажется на увеличения мышечной массы.

Правила употребления гейнера

Гейнер употребляется в виде коктейля. В шейкер добавляется необходимое количество смеси (указано на упаковке) и заливается водой, соком или нежирным молоком. После небольшой встряски продукт готов к использованию. Некоторые атлеты в период набора массы употребляют гейнер вместе с некоторыми кашами.

Обратите внимание: Так как на упаковке с таким продуктом указывается суточная доза, то при употреблении гейнера несколько раз в день ее нужно разделить. Лучше использовать гейнер после тренировки. Это позволит снизить интенсивность катаболических процессов в организме.   

Традиционная схема приема протеина выглядит следующим образом:

  • Тренировочные дни. Прием спортпита утром, за полчаса до интенсивной тренировки и сразу после нее.
  • День отдыха. Порция гейнера принимается утром. Затем нужно выпить еще один коктейль между приемами пищи. Вечером гейнер употребляется за 2 часа до сна.

Хотите купить гейнер в городе Алматы? Воспользуйтесь ассортиментом нашего интернет-магазина. Предлагаем качественное спортивное питание для всех категорий атлетов. Наша продукция поможет привести ваше тело к тем формам о которых вы мечтаете.

 

 

Об Авторе: 
Тихонов Андрей Игоревич - Редактор и эксперт сайта SmartNutrition, Врач-эндокринолог.
Специализация: Врач-эндокринолог, Эксперт в области Гормонозаменительной терапии (ГЗТ).
Ссылка на эксперта - //smartnutrition.kz/authors
Развернуть полное описание
Вид: Список / Сетка
На странице:
Сортировка:
Genetic Lab MASS GAINER 1000 gr (Клубника, печенье, шоколад)
На рынке спортивной  продукции появился новый гейнер - «Mass Gainer Genetic Lab» с высоким с..
4700тг.
Genetic Lab MASS GAINER 3000 gr (Шоколад, печенье, клубника, ваниль)
Производитель GENETIC LAB представляет отличный препарат, действие которого направлено на качеств..
11600тг.
R1 Гейнер LBS 12 lbs. (Шоколадный торт, Ванильное мороженое)
..
25000тг.
R1 Гейнер LBS 6 lbs. (Шоколадный торт, Ванильное мороженое, Печенье со сливками, Клубника со сливками)
..
16000тг.
Syntrax Гейнер Goliath 5,5 кг.
Рекомендации по применению: добавьте порцию Goliath (135 грамм) в 200-400 мл воды или н..
25000тг.
Гейнер Dymatize Super Mass Gainer 2.7кг (Ваниль, Шоколад, Печенье со сливками)
..
17500тг. 16500тг.
Гейнер Muscle Juice Revolution 5040 гр. (Банан)
Новейшая продукция фирмы Ultimate Nutrilon – это Muscle Juice Revolution 2600. Этот гейнер предна..
26000тг.
Гейнер Mutant Mass (2,2 кг) (Шоколад, ваниль, Клубника, Печенье)
Mutant Mass Наиболее популярным гейнером является Mutant Mass, являющийся классическим продук..
11700тг.
Гейнер Mutant Mass 6.8кг. (Шоколад, Ваниль, Клубника, Печенье)
Mutant Mass 6.8kg - прекрасное средство для набора веса. Каждая порция содержит 1050 калорий и бо..
29000тг.
Гейнер Mutant Mass XXXTREME 2500 7 lbs. 3,2кг (Ваниль Тройной Шоколад Печенье со Сливками)
..
15000тг.
Гейнер Mutant Mass XXXTREME 2500, 22 lbs. 10кг (Ваниль Тройной Шоколад Печенье со Сливками)
2540 калорий 92 г сывороточного протеина – не содержит низкокачественных источников бел..
41000тг.
Гейнер ON Serious Mass 2.72кг. (ваниль, шоколад, банан, клубника)
Optimum Nutrition Serious Mass, является одним из самых лучших гейнеров, применяющихся для питани..
19000тг. 18000тг.
На основе 1 отзывов.
Гейнер ON Serious Mass 5.5кг (Шоколад, Ваниль, Клубника, Банан, Шоколад с орехом, Печенье со сливками)
Набираем вес! Всем известно, что мышечная масса не может расти ..
29000тг.
Гейнер True-Mass 1200 4.5кг от BSN (клубника, шоколад)
True-Mass 1200 – новое высококалорийное питание для набора большой массы Разработчики дополни..
28000тг. 26000тг.
Be First GAINER 1000 гр (ваниль, капучино, карамель, клубника, шоколад)
First Gainer Fast & Slow Carbs Некоторые спортсмены сталкиваются с серьезными проблемами...
3900тг.
Do4a Lab Elit Gain 900g (Медленные углеводы)(Шоколад)
Do4a Lab Elit Gain представляет собой гейнер с идеальным сочетанием белков и углеводов. Высокое к..
5200тг.
Do4a Lab Fast Gain 2.5 кг (Ваниль Карамель-фундук Клубника-Банан Латте Шоколад)
Состав на 100 гр (25 порций):  Ккал 390  Белки 25 гр  Жиры 2 гр  У..
9000тг.
Do4a Lab Fast Gain 900g (Шоколад, Амаретто, Банан, Булочка с корицей, Тирамису)
Fast Gain рекомендован людям, чей уровень физической активности на порядок выше, чем у среднестат..
3800тг.
KFD X-Gainer 1000 гр (белый шоколад, ваниль-банан, кокос, карамель, шоколад-карамель) Польша
KFD Premium X-Gainer – гейнер со сбалансированным составом быстроусвояемых и медленных протеинов,..
4200тг.
MN Gain Max 2,88 кг (Марс, Сникерс, Печенье-крем)
Представляем вашему вниманию уникальный спортивный комплекс, получивший название «Maximal Nutriti..
10500тг.
MN Gain Max 2,1 lb (0,96 кг) (шоколад, карамель тофи, пина-колада, клубника-банан)
Итак, вы решили заняться бодибилдингом, и еще не знаете, какой препарат использовать для быстрого..
3800тг.
Muscle Care Pro Mass 3000 гр (ваниль) Польша
Представляем вашему вниманию инновационную спортивную добавку. Ее название – ProMass Muscle Care...
9000тг.
Ostrovit MASS IT 1кг (Ваниль, клубника) Польша
Количество гейнеров, представленных на рынке, очень велико, но по-настоящему качественным и эффек..
2900тг.
RLINE Light Mass 3 кг(Ваниль, Клубника, Шоколад)
Для тех, кто желает добавить в свой рацион питания полезные вещества и легко усваиваемые белки, а..
7500тг.
RPS Premium Mass Gainer 2.3kg Высокобелковый(35% белка) (клубника, мокачино, ваниль, лесные ягоды)
RPS Premium Mass Gainer 2.3kg Высокобелковый(35% белка) (Ваниль, мокачино) Компания RPS Nutri..
8500тг.
Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer 2 кг (Шоколад, Малина)
Вкус: Все вкусы Калорий 484,8 ккал ..
8500тг.
Victory Premium Gainer 1кг (ваниль-персик, молочная карамель)
1000 г ваниль-персик ..
4000тг.
Гейнер All Nutrition Mass Acceleration 3кг (белый шоколад, клубника, латте, клубника-банан) Польша
Упаковка: 3 кг (42 порции). ..
0тг.
Гейнер Anabolic peak gainer 6.8 кг (Клубника)
..
23300тг.
Гейнер Dymatize Super Mass Gainer 5.5кг (Печенье со сливками, Ваниль, клубника, Шоколад)
Super Mass в спортивном питании Пищевая добавка для спортивного питания Super Mass от Dymatiz..
26800тг.
Гейнер Inner Armour Hard Mass Gainer c креатином 2.3кг( шоколад)
Hard Mass Gainer от Inner Armour Революционный продукт Hard Mass Gainer является пищевой доба..
0тг.
Гейнер Inner Armour Hard Mass Gainer c креатином, 6.8кг (ваниль)
Прекрасный гейнер (средство набора массы) Hard Mass Gainer предлагает производитель Иннер Армор. ..
0тг.
На основе 1 отзывов.
Гейнер Inner Armour HyperGain 12lb 5.4кг (клубника)
Гейнер Hyper Gain имеет не только уравновешенную и сбалансированную, но и научно выверенную форму..
0тг.
Гейнер Maxler Mega Gainer 1 kg (Шоколад, Ваниль, клубника) Германия
Товар Mega Gainer под маркой Maxler представляет собой углеводно-белковую смесь, которая незамени..
0тг.
Гейнер Maxler Mega Gainer 10 lb 4.5кг(Шоколад, ваниль)
Белково-углеводная смесь под названием Mega Gainer содержит пониженное значение протеина сыворото..
0тг.
Гейнер Maxler Special Mass Gainer 12 lb 5.5кг (печенье, мороженое, клубника) Германия
Продукт «Special Mass» представляет собой уникальную формулу для наиболее быстрого роста мышечной..
0тг.
Гейнер Maxler Special Mass Gainer 6lb 2.7кг(шоколад, клубника, ваниль) Германия
Пищевая добавка «Special Mass» направлена на активный рост мышечной массы человека. В составе фор..
0тг.
Гейнер MHP Up Your Mass 2.27kg (Печенье с кокосом)
Совершенная «макроболическая» формула для набора мышечной массы! Большинство спортсменов хотя..
17950тг. 15300тг.
Гейнер MHP Up Your Mass 4.5кг (Ваниль)
Современная формула для наращивания мышц Всем спортсмена, занимающимся бодибилдингом или друг..
35000тг. 27500тг.
Гейнер MHP Up Your Mass 931g (Ваниль)
Спортивное питание должно содержать в себе необходимое количество углеводов и белков. Поэтому ком..
9950тг. 7500тг.
Гейнер O.N. Pro Complex Gainer (4450 g) (шоколад, банан)
Высокопротеиновый гейнер с медленными углеводами Optimum Nutrition Pro Complex Gainer Со..
39000тг. 36000тг.
Гейнер ON Gold Standard Gainer 2.3кг (Шоколад, Ваниль)
Gold Standard Gainer – один из самых инновационных гейнеров на рынке спортивного питания. В ходе ..
21000тг.
Гейнер ON Gold Standard Gainer 4.5кг (Шоколад, ваниль)
Компания «Optimum Nutrition» представляет вашему вниманию инновационный гейнер, получивший назван..
37000тг.
Гейнер Ronnie Coleman King Mass XL 6.8кг (Ваниль)
Состав на одну порцию (2 мерные ложки – 125 г): • Калорийность – 500 ккал • Всего жиров – 2..
28000тг. 26000тг.
Гейнер Ronnie Coleman King Mass XL, 6 lbs. 2.7кг (шоколад, ваниль)
Что получает человек, употребляющий средство King Mass XL? Употребляя данный препарат, челове..
13000тг.
Гейнер True-Mass 2.61кг На медленных углеводах (Ваниль)
True-Mass от BSN Это действительно круто! Гейнер True-Mass от ведущего производителя спор..
20500тг.
Гейнер Twinlab Super Gainers Fuel 1350 5.5кг.
Гейнер компании Twinlab поможет вам увеличить мышечную массу, и при этом не увеличив жировые отло..
0тг.
Гейнер Universal Gain Fast 3100 4.5кг (Шоколад, Пина-Колада)
Производители Gain Fast 3100 полностью усовершенствовали свою продукцию. Она содержит только лучш..
19500тг.
Гейнер Universal Real Gains 4.8кг Печенье
Real Gains многое дает организму человека. В частности, это большое количество белков, специальны..
21000тг.
Мультикомпонентный гейнер Pureprotein 3кг (шоколад, ваниль)
В случае, когда атлет намеревается увеличить объем мышечной массы, то существует большая вероятно..
9000тг.