BCAA – продукт для быстрого восстановления организма после тренировки
В состав этого немаловажного для спортсменов препарата входят три вида аминокислот – валин, лейцин и изолейцин. Благодаря этим аминокислотам наблюдается резкое снижение деформации мышц, значительно уменьшаются выделение молочной жидкости и значительно увеличивается восстановительная функция мышечной ткани. ВСАА, в основном, принимают спортсмены, которые изнурены после тяжёлой тренировки и которые нуждаются в восстановлении мышц и сил. Поскольку дневную норму аминокислот, полезных для организма, почти невозможно получить от пищи растительного и животного происхождения, то пищевая добавка BCAA поможет пополнить недостающие и полезные вещества.
Новая формула Optimum Nutrition BCAA 1000 является одной из лучших аминокислот в составе продукта. Она не содержит лишних добавок и примесей и обеспечивает прекрасную усвояемость организма. Следует принимать порядка шести капсул препарата Optimum Nutrition BCAA 1000 для достижения оптимального результата.
Препарат Optimum Nutrition BCAA 1000 безвреден для организма и очень популярен среди культуристов, поскольку он помогает в кратчайшие сроки восстановиться после изнурительных, тяжёлых тренировок. Его принимают каждый день, без перерыва во время тренировок и тогда, когда идёт серьёзная подготовка к соревнованиям. После изнурительных тренировок, как правило, спортсмены изнурены, чувствуют упадок энергии и силы. Нередко имеет место болевые ощущения в мышцах и во всем теле. Вот тогда на помощь может прийти препарат Optimum Nutrition BCAA 1000, который быстро восстановит организм и сделает его выносливым, крепким и сильным. Он является большим помощником для подготовки к соревнованиям, когда спортсмену следует выложиться «на все сто» чтобы быть подготовленным на соревнованиях и показать себя с лучшей стороны. Поэтому перед соревнованиями рекомендуют увеличивать дозу препарата до 5000-8000 миллиграммов в сутки.
Аминокислоты, которые входят в состав продукта, являются незаменимыми, особо важными для организма человека. Следует помнить, что препарат нужно принимать с пищей, так как он не может самостоятельно усвоиться организмом человека. Для всех тех, кто занимается культуризмом и иными видами спорта, которые требуют особой выносливости и силы, нужно обязательно принимать в достаточном количестве пищевую добавку BCAA. Она помогает при белковой усвояемости организма и предотвращает разрушение мышечной ткани.
Принимайте по 4-6 капсул перед тренировкой и после. |
Состав Optimum Nutrition BCAA 1000 (2 капсулы):
|
Отзывы BCAA
Аминокислоты BCAA не имеют побочных эффектов, передозировки и других отрицательных эффектов. В большинстве отзывов спортсмены оценивают BCAA как действенную спортивную добавку, которая реально работает и помогает быстрее восстановиться.
Когда необходимо принимать BCAA
Обычно BCAA принимают ежедневно без перерывов, в дни тяжелых тренировок или во время подготовки к соревнованиям рекомундуется увеличить норму приема до 5000-8000 мг в день.
Как правильно принимать аминокислоты BCAA
Принимайте по 2 капсулы 2 раза в день в дни отдыха (во время еды) и 3 раза в день в тренировочные дни. В дни тренировок необходимо принимать за 10 мин до тренировки ) и сразу после тренировки. BCAA желательно употреблять с большим количеством воды.