Спортсмены употребляют добавку Creative Powder 1.2 kg
· Чтобы рост мышечной ткани увеличился;
У этого препарата есть прекрасная особенность - его можно смешивать с основными протеиновыми добавками. Что позволяет объединить добавки в одном коктейле и не быть привязанным к жёсткому распорядку принятия каждого препарата по отдельности.
Рассчитывается нужная дозировка добавки так:
В 1 стакане воды растворяете 1 чайная ложка креатинового препарата
Курс приёма состоит из двух фаз:
Фаза загрузки длиться одну неделю и количество приёмов препарата нужно увеличить до 4 раз в день.
Употреблять следует в то время, когда вы потребляете пищу (не менее 3 раз в день) и 1 раз перед сном.
Во время фазы загрузки принимается меньшее количество препарата.
В течение курса приёма креатинового препарата обратите внимание, сколько воды вы потребляете. Рекомендуем, чтобы потребление жидкости было не менее 3-х литров в сутки.
Если вы будете строго придерживаться назначенного курса, вы почувствуете ощутимый эффект и избежите побочных действий.