SAN 100% Pure Titanium Whey 5 lbs. (Капучино, Шоколад)

Сывороточный протеин занял свое особое место в питании, в жизни спортсменов, посвятивших себя бодибилдингу, атлетике. Белковый протеин оказывает свою особенную пользу организму профессионального спортсмена:

1. Повышает содержание аминокислот в крови.
2. Увеличивает белковый синтез.
3. Улучшает общие показатели физического состояния атлета.

В сывороточном протеине содержится более 80% белка. В нем, практически, отсутствует лактоза, холестерин, а также сведены к минимуму жиры. Концентрированный протеин английского производства выпускают в пакетах. Можно приобрести один килограмм, а можно сразу два с половиной. В наборе идет мерная ложка. Для одной порции приготовления коктейля нужно 26 г. сывороточный протеин продается с добавками и в чистом виде. Ароматизация протеина может быть черничной, шоколадной, карамельной и с другими вкусами.

Состав, полезность и калорийность

В 100 г препарата содержится 412 ккал. В составе присутствует целый комплекс полезных веществ, среди которых и кальций, и магний так необходимые для здоровья костей и сердца.

Специалисты рекомендуют данный препарат для того, чтобы ускорить сжигание лишнего веса, а также, чтобы быстрее войти в форму после изнурительных соревнований и прочих физических нагрузок.

Не рекомендуется принимать препарат детям до четырнадцати лет, а также тем людям, у кого есть непереносимость лактозы.

Приготовление протеинового коктейля

Для приготовления одной порции нужно одну порционную ложку растворить в стакане сока, воды, молока. Стакан жидкости – емкость около 250 мл. Идеальным временем приема считается утро. Хорошо пить коктейль перед началом тренировок и по завершению. Суточная норма не должна превышать четыре порции.