Чистый креатин моногидрат. Применяется для ускорения мышечного роста и силы.
Размер порции: 1 чайная ложка -5гр.
Порций в упаковке - 45.
Для того, чтобы креатин усваивался организмом, его необходимо принимать ежедневно с быстрыми углеводами.
Запивать соком или принимать совместно с гейнером.