Построение идеального тела – процесс сложный. Чтобы сформировать рельефную мускулатуру, нужно не только регулярно посещать тренажерный зал и правильно питаться, но и принимать спортивные добавки, содержащие аминокислоты ВСАА и глютамин. Если этих веществ в организме будет недостаточно, то о быстром росте мышечной ткани можно забыть. К примеру, глютамин принимает участие во множестве важных процессов. Он необходим при производстве белка, ускоряет регенерацию и восстановление, делает мышцы более прочными, а также способен улучшить показатели физической силы.
В представленном аминокислотном комплексе соотношение ВСАА – 2:1:1. Это идеальное значение. Кроме того, продукт является источником Л-глютамина. В связи с этим он обязательно понравится тем атлетам, которые хотят нарастить мускулатуру, стать более сильными и избавиться от излишков жировой ткани.
Прием описываемой спортивной добавки обеспечит:
· Более быстрое производство белка в мышцах.
· Ускоренное восстановление после перенесенных физических нагрузок.
· Высокую плотность мускулатуры.
· Замедление процессов окисления, что сведет к минимуму вероятность развития катаболизма.
10 грамм сухой смеси следует размешать в 15-ти миллилитрах жидкости. Для данной цели можно выбрать сок или воду. Надо заметить, что в составе напитка есть Л-лейцин, который плохо растворяется.
Готовый напиток стоит употреблять сразу после приготовления. В дни, когда есть тренировки, принимать комплекс следует после того, как занятия в спортзале завершены. Если же физические нагрузки отсутствуют, то лучше всего принять порцию коктейля утром.
Размер порции: 1 совок (10 г)
|
||
Состав на порцию |
|
|
|
||
L-Лейцин |
|
2500 мг |
L-Валин |
|
1250 мг |
L-Изолейцин |
|
1250 мг |
L-Глютамин |
|
2000 мг |
Таурин |
|
2000 мг |